Újabb 10 csokival folytatódik a proteinszelet teszt.
Az előzményekről, a pontozás módjáról ITT olvashatsz.
Fit Crunch (FortiFX) - 5/5
Protein Blend (Milk Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Soy Protein Isolate), Palm Kernel Oil, Maltitol, Vegetable Glycerin, Sorbitol, Wheat Flour, Sugar, Gelatin, Cocoa (Processed With Alkali), Corn Syrup, Brown Sugar, Natural Flavors, Soy Lecithin, Cinnamon, Mono- And Diglycerides, Coconut Oil, Tapioca Starch, Natural Tocopherols, Monoglycerides, Salt, Citric Acid, Whey, Beta Carotene, Palmitate, Sunflower Oil, Maltodextrin, Sodium Caseinate, Propylene Glycol Mono Esters, Potassium Sorbate, Baking Soda, Wheat Starch, Silicon Dioxide, Sucralose.
88 g // 380 kcal / 30 g fehérje / 27 g szénhidrát (ebből 6 g cukor) / 16 g zsír (ebből 8 g telített)
Szerk.: Volt szerencsém megkódtolni a mogyivajasat is, ez is jó, de nem annyira, a chocolate chip cookie-s viszont nagyon király. Az alsó képen pedig a kis 40 g-osak vannak.
OhYeah! Bar (ISS Research) - 4.5/5
Protein Blend[( Oh Yeah!(R)Blend Consisiting Of Whey Protein Isolate, Soy Protein Isolate, Milk Protein Isolate, Milk Protein Concentrate, Calcium Caseinate), Hydrolyzed Gelatin], Chocolate Coating(Maltitol, Palm Kernel Oil, Whey Protein Concentrate, Sugar, Cocoa Powder, Soy Lecithin, Vanillin), Chocolate Cookie Pieces (Wheat Flour, Sugar, Soybean And/or Cottonseed Oil, Cocoa Processed With Alkali, Salt, And Sodium Bicarbonate), Soy Nuts, Caramel (Sugar, Corn Syrup, Nonfat Dry Milk, Maltitol Syrup, Cocoa Butter, Corn Starch, Butter, Sucralose, Soy Lecithin, Natural And Artificial Flavors), Glycerine, Fractionated Palm Kernel Oil, Canola Oil, Soy Lecithin, Natural And Artificial Flavor, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium (An Artificial Sweetener), And Potassium Sorbate Added As A Preservative
Vanilla Toffe Fudge: 85 g // 370 kcal / 27 g fehérje / 30 g szénhidrát (ebből 10 g cukor) / 18 g zsír (ebből 8 g telített)
Peanut Butter Crunch: 85 g // 360 kcal / 25 g fehérje / 36 g szénhidrát (ebből 8 g cukor) / 19 g zsír (ebből 8.5 g telített)
A vaníliás ilyen fehércsoki bevonatú, mogyoródarabkás, belül csokis szelet. Jó íze van és az állag sem a szokványos. Nem emlékeztet proteinszeletre, tényleg "igazi" édesség feelingje van. Jó nagy, edzés előtt, után enném. Cukortartalma közepes, ami egy ilyen extra szeletnél nem rossz hír. :) A benne lévő fehérjék részben tejből származnak, részben szója és a zselatint is ide számítják, ami valójában hasznos dolog, de mint fehérje, alacsony az értéke. Nem egy diétás szelet, de élvezeti cikknek tökéletes.
A Peanut Butter Crunch annyira nem vált be. Hasonló, de nem csak mogyi, hanem ilyen Smarities szerű színes cukorkás csokis valamik is vannak a bevonatban. Nem rosszak, de sok értelmüket nem látom. XD
Carnivor Bar (Muscle Meds) - 5/5
Összetevők: Prémium fehérje keveréke ( BPI nagyragadozók hidrolizált marha fehérje izolátum , tejsavó fehérje koncentrátum , tejfehérje koncentrátum ), növényi glicerin , szója izolátum, a szorbit, a pálmaolaj , hidrolizált zselatin, maltit , kakaó ( feldolgozott lúggal ), növényi olajok ( pálmamag és pálmaolaj ) , barna cukor és víz. Tartalmaz kevesebb 2 % vagy annál kevesebb , a következő : Búza protein izolátum, mono-és digliceridek , kukoricaszirup, természetes aromák , tápióka keményítő, természetes tokoferolok monogliceridek , lécek, a citromsav , a savó, a béta -karotin , palmitát , napraforgó olaj, maltodextrin , nátrium kazeinát, propilén- glikol- monoészter , kálium- szorbát , szilícium -dioxid és a szukralóz .
91 g // 380 kcal / 30 g fehérje / 32 g szénhidrát (ebből 5 g cukor) / 17 g zsír (ebből 8 g telített)
Kb. ugyan azt tudom róla elmondani, mint a fenti Fit crunch-ról. Méretben, tápanyagtartalomban is nagyon közel áll hozzá, nem csak abban, hogy nagyon finom. Jó, ez nem annyi rétegű, de ez semmit sem ront rajta. :) Jó édes, én a Cookies and creamet kóstoltam. Ami a különlegessége, hogy nagyrészt marhafehérjét tartalmaz, tudniillik a Carnivor az egyik legnépszerűbb marhafehérje por is a piacon.
Szerk.: Később a mogyivajasat is kóstoltam, finom, de a másik jobb.
HighPro Deluxe (Myprotein) - 3.5-4/5
Fehérje Keverék (Tejfehérje, Tejsavó Fehérje koncentrátum*), Tejcsokoládé ízű bevonat (14%) (Édesítőszerek: Izomaltóz, Szukralóz; Nem-Hidrogénezett Pálma és Pálma Kernel olaj, Tejsavó Por*, Zsírszegény Kakaópor, Búzaliszt, Emulgeálószerek: szójalecitin, E476, Ízesítés), Glicerin, Hidrolizált Zselatin, Polydextróz szirup, Karamella (10%) (Édesített sűrített tej, glükóz szirup, Nem-hidrogénezett növényi olaj, cukor, Karamellizált szirup, Emulgeálószer: E471; só, Természetes vaj íz), Mogyoró darabok (3.5%), Gumiarábikum, Maltodextrin, Részben invertcukor szirup, Ízesítők, só, Édesítő (Szukralóz). *Tejből
70 g // 270 kcal / 28,8 g fehérje / 21,1 g szénhidrát (ebből 5,3 g cukor) / 7,9 g zsír (ebből 4,6 g telített)
Összetétele elég jó, cukortartalma alacsony, zsírtartalma sem magas. A fehérje a legtöbb benne, így méltán nevezhető proteinszeletnek, ráadásul mind tejből származik, nem szója és zselatin. A karamell-mogyoró inkább karamellás, kicsit túl tömény, mogyi csak nyomokban van benne. Ízre nekem közepes. A másik íz, vanília-karamell nagyon jó, az 4-est érdemel, így kiegészítettem a pontozást. :D
QuestBar (Quest Nutrition) - 5/5
INGREDIENTS: Protein Blend (Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate), Soluble Corn Fiber (Prebiotic Fiber), Almonds, Water, Erythritol, Unsweetened Chocolate, Natural Flavors, Palm Oil, Cocoa Butter, Sea Salt, Calcium Carbonate, Sucralose, Cinnamon, Baking Soda, Steviol Glycosides (Stevia), Cellulose Gum, Xanthan Gum.
60 g // 180-200 kcal / 20-21 g fehérje / 20-22 g szénhidrát (ebből 1 g cukor) / 8-10 g zsír (ebből 2,5-3 g telített) [ízenként picikét eltér]
Az egyik legjobb proteinszelet. Nem csokibevonatos, hanem ilyen tömörebb cucc, de nagyon finom. Sőt ebben a típusban a QuestBar a legfinomabb. Összetétele is mondhatni kifogástalan. Cukor nincs benne, a legjobb minősgű fehérjékből van, természetes édesítés, mandula, rostok. Bárhol, bármikor ehető, diétában is. Teljes étkezésre kevés lehet egy szelet, de kis étkezésnek vészmegoldás esetén remek. Kedvencem az oreos, a s'mores és nagyon jó ez az újabb csokis-mentás is.
Azokat kóstoltam eddig, amikről van képem, mind jó. A pumpkin pie-os egy különkiadás, ezen külső ropogós réteg is van.
Sportness Eiweiss 50% (DM) - 4/5
MILCHEIWEISS¹ (CALCIUMCASEINAT¹, MILCHEIWEISSISOLAT¹, MOLKENEIWEISSKONZENTRAT¹) | Kollagenhydrolysat | Feuchthaltemittel: Glycerin | (17%) VOLLMILCHSCHOKOLADE (Süßungsmittel: Maltit, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER¹, Kakaomasse, Emulgator: SOJALECITHINE; Aroma) | Wasser | SOJAEIWEISSISOLAT | Palmfett | (1,5%) SOJAEIWEISS-Crispies (SOJAEIWEISSISOLAT, Tapiokastärke, Salz) | Inulin | Aroma | Salz | Süßstoff: Sucralose ¹Enthält Laktose.
45 g // 164 kcal / 22,5 g fehérje / 13,5 g szénhidrát (ebből 0,9 g cukor) / 4,2 g zsír (ebből 2,5 g telített)
Nagyon jó kis szelet, a DM-ben kapható és sokkal olcsóbb is, mint más fehérjeszeletek. Cukor kb. semmi nincs benne, a fehérje nagy része tejből származik, bár némi szója is van benne. Sok "szemetet" nem tartalmaz, tápanyagtartalma jeles, ami kár: csak egy ízben kapható. (Bár mintha képen láttam volna mégegy fajtát, ha lesz, kiegészítem vele a cikket. :))
Frissítés: Megkóstoltam a csokisat is, hát ettem már finomabbat, de nem rossz.
Frissítés (2017 január): Megjelent az epres és a mogyorós is, mindegyik jó, de a brownie-s a kedvencem. Amikor először írtam róla, látom, annyira nem voltam elájulva tőle, de mostanában az egyik kedvenc csokim.
Arnold Muscle Bar (MusclePharm) - 4.5/5
Protein Blend (Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate), Glycerin, Vegetable Oils (Palm Kernel, Palm Oil), Soy Protein Isolate, Sugar, Peanuts, Gelatin, Water, Cocoa, Maltitol, Wheat Protein Isolate, Corn Syrup, and Flour., Contains 2% or less of the followig: Soybean Oil, Sunflower Oil, Baking Soda, Salt, Natural Flavors, Maltodextrin, Sodium Caseinate, Propylene Glycol Monoesters, Soy Lecithin, Mono- And Diglycerides, Whey, Beta Carotene, Palmitate, Acetylated Monoglycerides, Dextrose, Sucralose, Potassium Sorbate, Natural Tocopherols, Silicon Dioxide, and Titanium Dioxide.
CONTAINS MILK, SOY, WHEAT, TREE NUTS, AND PEANUTS. MANUFACTURED IN A PLANT THAT PROCESSES MILK, SOY, WHEAT, TREE NUT, PEANUT, AND EGG PRODUCTS.
90 g // 370 kcal / 30 g fehérje / 30 g szénhidrát (ebből 7 g cukor) / 16 g zsír (ebből 9 g telített)
Összetételre, tápanyagtartalomra tök jó: a legjobb fajta fehérjéket tartalmazza, aránylag kevés benne a cukor is és kiemelik, hogy transzzsír mentes.
A csoki-mogyoróvaj finom, de semmi extra. Azt írja 3 rétegű, hát nekem ez nem tűnt fel, érdekes volt, a külső bevonaton kívül volt valami ragacsos réteg, ami nem tudom, hogy került oda, de egyáltalán nem olyan volt, mint a képen. A másik íz is ugyan olyan jó volt, itt is kicsit érdekesek voltak a rétegek, de rájöttem miért: megolvadhatott.
Szerk.: A fahéjas csigás elég különleges, fehércsokival van borítva, tetszett.
Go Pro (Stacker2) - 3.5/5
milk protein, milk chocolate (20%), caramel (14,7%), peanuts (8,8%), invert sugar syrup, glucose syrup, gelatin, soy protein, wheat, glycerol, palm fat, oil, crisps, salt, emulsifier (soy lecithin), flavors.
80 g // 349 kcal / 24 g fehérje / 32 g szénhidrát (ebből ? g cukor) / 14 g zsír (ebből ? g telített)
Nagyon finom szelet, olyan Snickers szerű, bár már nem emlékszem, milyen az igazi snickers. :D 1 ízben van, karamellás réteg van benne, full cukorból persze, egy fehérjés réteg (jó pont, hogy ez tejből származik, nem növényekből), mogyi és egy csoki borítás, ami szintén full cukor. Nem hosszú az összetevők listája, de annak a fele kb. cukor. Összetétere 2-est kapna, ízre viszont 5-ös. Csak edzés után, vagy versenyen, vagy edzés előtt ajánlom, ha diétázol akkor meg messzire kerüld.
CFM 34 (Nutrend) - 2.5/5
Orange Flavour: Glucose-Fructose Syrup, Dark Chocolate 13% (Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Cocoa, Emulsifier Soy Lecithin, Vanilla Extract), Calcium Caseinate, Milk Protein Isolate, Gelatine Hydrolysate, Cream With Vanilla Flavour (Sugar, Palm And Shea Oil, Whey, Milk, Emulsifier Soy Lecithin, Aroma, Colouring Agent E 160c), Vegetable Oil (Palm Kernel, Palm, Shea), Water, Dried Whole Milk, Sugar, Whey Protein Isolate (Contains Soy Lecithin), Emulsifier Rape Lecithin, Humectant Glycerine, Aroma, Sodium Chloride, Multivitamin Premix (Vitamins C, B3, E, B5, B2, B6, B1, Folic Acid, Biotin, B12), Preservative Sorbic Acid, Anti-Caking Agent E 551, Colouring Agent Beta-Carotene. Contains Allergens Milk, Soya. May Contain Traces Of Nuts, Peanuts And Sesame.
80 g // 325 kcal / 27 g fehérje / 26,7 g szénhidrát (19,1 g cukor) / 12,1 g zsír (8,7 g telített)
Narancsosat ettem, ízre semmi extra, közepes. Sima narancsos fehérjés cucc az egész, olyan átlagos porteinszelet állagú és csokival van bevonva. Összetételét tekintve jó cukros... Ezt akkor bocsátanám meg, ha k**** finom lenne. Ami jó benne, az az, hogy méretét tekintve se brutál sok kalória, meg kapható fele ekkorában is, ja és hogy legalább annyi benne a fehérje, mint a szénhidrát. Ez is csak edzés körüli időpontora, állóképességi sportversenyekre ajánlott és ha fogyni akarsz semmiképp ne edd, nem a legjobb féle porteinszelet, se ízre, se állagra. Középszerű teljesen, ahogy a pontjai is, amit kapott tőlem.
Protein Riegel (Layenberger, LowCarb) - 4/5
Eiweißmischung (Milcheiweiß, Sojaeiweiß-Isolat, Molkeneiweiß-Konzentrat, Milcheiweiß-Hydrolysat), Kollagenhydrolysat, Diät Vollmilchschokoladenkuvertüre (18,0%) Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Magermilchpulver, Emulgator (Sojalecithin), Aroma Vanillin)), Feuchthaltemittel Glycerin, Wasser, Fructo-Oligosaccharose, Haselnüsse (2,5%), Sojacrispies (Sojaeiweiß, Reismehl, Salz), Aroma, Füllstoff mikrokristalline Callulose, Pflanzenfett (Palmöl), Kakopulver (1,0%), L-Carnitin, Antioxidationsmittel DL-alpha-Tocopherol, Süßungsmittel Sucralose.
35 g // 120-121 kcal / 15,9-16,2 g fehérje / 8,5-8,7 g szénhidrát (ebből 0,5-1,3 g cukor) / 3-3,4 g zsír (ebből 1,7-1,8 g telített) [ízenként picit eltér]
Pici szelet, tápértékileg szuper, összetételileg közepesen jó, ízre finomak. Napközben bármikor kis nasinak való, étkezés mellé, akár desszertnek. Teljes étkezés helyettesítésére kevés, de diétás étrendbe is simán beilleszthető.
A bejegyzés további ízekkel bővülni fog.
