Itt a nyár, a strandolás, nyaralások ideje és sokan most kapnak észbe, hogy “Jaj, hogyan lehetne formába jönni 1-2 hét alatt a vakáció idejére? Van-e valami titkos csoda módszer, vagy trükk, amivel jól mutathatnék a bikiniben?”
Sajnos ki kell, hogy ábrándítsalak, ilyen nincs, akkor mindenki jól nézne ki a strandokon. Ha 1-2 hét alatt akarsz átalakulni, elkéstél, ez van, csodákat nem lehet művelni ennyi idő alatt. De nem kell elkeseredni, és azt mondani, hogy akkor már mindegy! Sőt épp ellenkezőleg! Ha most kaptál észbe, most van itt az idő, hogy elkezdd, ne húzd tovább az időt, a mostaninál biztosan jobb formába kerülsz, ha betartod a tanácsaimat.