Tavaszi megújulás program: Eszti - 4. hét


Sziasztok :)

Kicsit megkésve tudom leírni az előző heti beszámolómat, bocsánat érte. :) Szerdán volt közös edzésem Mimivel, hétfőn és kedden az általa előírt edzéstervet csináltam, a szerdai találkozón pedig megint rendesen megdolgoztatott. :)

Már nagyon lázban voltam, mivel vasárnap indultam egy futáson, a szülővárosomban, és ez volt életem első sporteseménye, amin részt vettem. Sok tanácsot kértem megint Mimitől, és az edzésterven is egy kicsit változtattunk, hogy ne izomlázzal induljak neki a vasárnapi futásnak.