Az előző héten betegség miatt sajnos ki kellett hagynom a közös edzést, illetve a további heti edzéseket is, így csak szombaton mentem el WALKenergie-re és TRX-re. Már nem is bírtam volna többet kihagyni, de tudtam, hogy fontos a teljes gyógyulás, nehogy még ennél is többet kelljen kihagynom a következőkben...
Hétfőn így újult erővel feltöltődve érkeztem a Gilda-ba, ahol a közös edzés előtt futottam még gyorsan egyet.
Mimi G-Flex-et hozott, már nagyon kíváncsi voltam rá, és meg kell mondjam, életem egyik legjobb edzése volt! Imádtam minden percet, és legalább tudom, hogy mit kérek karácsonyra... :)
Mivel itthon TRX-re járok, így annyira nem volt idegen a G-Flex sem, de megtudtam miben tér el a két eszköz egymástól, a gyakorlatok, amiket végeztünk már nagyon hasonlóak voltak egymáshoz. Mivel a TRX-et is szeretem, a G-Flex is nagyon-nagyon király volt :)
A hét többi napján az előírt edzéstervet végeztem, és igyekeztem odafigyelni a kajára is több-kevesebb sikerrel.. :)
Jövő héten hétfőn találkozom újra Mimivel, remélem megint egy szuper edzés vár rám! :)
Szép hétvégét mindenkinek! :)
