A mellizmok edzése (nőknek is) 1. - Bevezető


Folytatódik a különböző izomcsoportok edzéséről szóló cikksorozataim sora a Metálozott Testeken. A mellizmokról szóló sorozat 1. részében az anatómiai áttekintés mellett többek között arról is irok, hogy miért van szükségük a nőknek is mellizom-erősítésre.


A cikkért