Ezen a héten sajnos semmi jóról nem tudok beszámolni. A sport most teljesen kimaradt az életemből egy fránya derékbecsípődés miatt. Csak injekciókkal tudtam a napi teendőimet is elvégezni!
Rá kellett jönnöm, hogy hiányzik a mozgás! Már hozzászoktam, hogy benne van a mindennapjaimban és élvezem, hogy változom és egyre többet bírok!
Az étkezést tartottam, csak kisebb kilengéseim voltak. De azt hiszem, hogy a szülinapomra elfogyasztott torta még bocsánatos bűn! Sokat pepecselek a konyhában. Magamnak és a családomnak külön főzök, de azt veszem észre a gyerekeim is egyre többet esznek az én kajáimból! Remélem őket is rá tudom szoktatni az egészséges életmódra!
Most a gyógyulásra koncentrálok, de jövő héten már nagyon szeretnék mozogni!
